¿Cuáles son los beneficios de la avena para la piel?
Los herboristas usan la avena desde el siglo XVII contra el cansancio, los trastornos nerviosos, la depresión, el insomnio y hasta contra la sarna… Desde esta época, también lo usan como emoliente para el cuidado del cuerpo y para tratar afecciones cutáneas como el eccema y la psoriasis debido a sus propiedades calmantes y antiinflamatorias.
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